كيف تعلم أطفالك غسل أيديهم
بعض الأطفال لا يريدون القيام بهذا الأمر، أو لا يعرفون كيفية القيام به بشكل صحيح: إنه غسل الأيدي. توفر هذه الصفحة بعض الموارد المفيدة لتحفيز الأطفال على الحفاظ على النظافة الشخصية المناسبة لليدين.
لماذا يعد غسل اليدين أمرًا في غاية الأهمية
يعد غسل اليدين أحد أفضل الطرق للتخلص من الجراثيم وتجنب الإصابة بالمرض ومنع إصابة الآخرين بالمرض. ومن خلال القيام بذلك بشكل صحيح، فأنت تساعد في الحفاظ على صحة الجميع! هل أنت مهتم بالأمور العلمية التي تدعم ذلك؟ قم بزيارة موقع الويب التابع لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها هذا.
متى تغسل يديك
اغسل يديك كثيرًا، وخصوصًا:
- قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام
- قبل تناول الطعام
- قبل وبعد رعاية شخص مريض يعاني من القيء أو الإسهال في المنزل
- قبل وبعد معالجة الجروح أو الإصابات
- بعد استخدام المرحاض
- بعد تغيير الحفاضات أو تنظيف طفل استخدم المرحاض
- بعد تنظيف أنفك أو السعال أو العطس
- بعد لمس حيوان أو أطعمة الحيوانات أو فضلات الحيوانات
- بعد التعامل مع طعام الحيوانات الأليفة أو الأدوات الخاصة بالحيوانات الأليفة
- بعد لمس القمامة
- بعد لمس الأرضية
كيف تغسل يديك
الآن وصلنا إلى الشيء الممتع في الأمر! الخطوات الخمسة التالية هي الوسائل العملية لأفضل طريقة لغسل يديك:
- بلل يديك بمياه نظيفة جارية (دافئة أو باردة) وضع الصابون عليها.
- افرك يديك بالصابون. قم بترغية الصابون على ظهر يديك وبين أصابعك وتحت أظافرك.
- افرك يديك لمدة 20 ثانية على الأقل. هل تحتاج إلى مؤقت؟ يمكنك غناء أغنيتك المفضلة أثناء ذلك!
- اشطف يديك جيدًا تحت المياه الجارية النظيفة.
- جفف يديك باستخدام منشفة نظيفة أو قم بتجفيفها في الهواء.
المزيد من الموارد
للمساعدة في تعليم الأطفال أهمية النظافة الشخصية لليدين بطريقة تتناسب معهم، نشر مستشفى Children’s Hospital Los Angeles كتابًا بلغتين للأطفال حول هذا الموضوع، حيث يظهر بالكتاب جرثومة صغيرة اسمها Sticky. هذا الكتاب مكتوب باللغتين الإنجليزية والإسبانية. قم بتنزيل الكتاب بتنسيق PDF، وقم بتنزيل ورقة تلوينSticky كذلك!
هذا الكتاب بقلم Sarah T. Brown، كبيرة مسؤولي المحتوى الإستراتيجيين في مستشفى CHLA؛ وCarol Hamamoto، الحاصلة على درجة الماجستير، والمتخصصة المعتمدة في حياة الأطفال (CCLS)، ومدير قسم حياة الأطفال في مستشفى CHLA؛ وJadah Chatterjee، الحاصلة على بكالوريوس العلوم، والممرضة المسجلة، ومعلمة الرضاعة المعتمدة (CLE)، والخبيرة في السيطرة على العدوى.
