아이들이 제대로 손을 씻도록 하는 요령
어떤 아이들은 손 씻기를 싫어하거나 제대로 할 줄 모릅니다. 이 페이지에서는 아이들이 올바른 손 씻기를 실천하도록 동기 부여를 위한 간단한 방법을 알려 드립니다.
손 씻기가 왜 그렇게 중요할까요?
손 씻기는 세균을 제거하고, 병에 걸리지 않게 하고, 다른 사람도 아프지 않게 합니다. 올바른 손 씻기는 모든 사람의 건강을 지켜줍니다! 여기에 숨겨진 과학적 사실에 관심이 있나요? CDC 웹사이트를 방문하세요.
손은 언제 씻어야 할까요?
손을 씻을 일은 많습니다. 특히:
- 음식 준비하는 동안 과 전후
- 음식 먹기 전
- 구토 혹은 설사로 아픈 사람을 돌보기 전 후
- 베이거나 다친 곳을 치료하기 전 후
- 화장실 사용 후
- 기저귀를 갈거나 화장실을 사용한 아이를 씻긴 후
- 코를 풀거나, 기침, 재채기 후
- 동물, 동물의 먹이 혹은 동물의 배설물을 만진 후
- 반려동물의 음식, 간식을 만진 후
- 쓰레기를 만진 후
- 바닥을 만진 후
손은 어떻게 씻어야 할까요?
이제 재미있는 시간이 왔습니다! 다음의 다섯 단계는 아주 쉽게 손을 씻는 가장 좋은 방법입니다.
- 깨끗한 수돗물(온수/냉수)에 손을 적시고 비누를 칠합니다.
- 비누칠을 한 손을 서로 문지릅니다. 손등, 손가락 사이와 손톱 밑에도 비누 거품을 칠합니다.
- 손을 20초 이상 문지릅니다. 타이머가 필요한가요? 자신이 가장 좋아하는 노래를 부르세요.
- 깨끗한 수돗물에 손을 잘 헹굽니다.
- 깨끗한 타월이나 자연 건조로 물기를 제거합니다.
너무 바빠서 읽을 시간이 없나요? 자녀들과 함께 이 영상을 보세요.
그 밖의 자료
손 씻기의 중요성을 아이들에게 가르치기 위해서 Children’s Hospital Los Angeles는 스티키라는 이름을 가진 작은 세균이 등장하는 손 씻기에 관한 이중 언어 사용 아이들을 위한 책을 펴냈습니다. 이 책은 영어와 스페인어로 쓰여졌습니다. PDF 파일로 다운받으세요, 그리고 스티키 색칠하기도 다운받을 수 있어요!
이 책의 저자는 CHLA 선임 콘텐츠 전략가인 Sarah T. Brown / CHLA 아동 생활 관리부장, 아동 생활 전문가, 석사, Carol Hamamoto / 감염 통제 전문가겸 간호사, CLE, Jadah Chatterjee입니다.
