如何讓孩子清洗雙手
有一些孩子不喜歡洗手，或不知道如何正確洗手：請清洗他們的雙手。本內容提供一些簡易的資源，鼓勵孩子養成雙手衛生的習慣。
為何洗手如此重要
洗手是去除細菌、避免生病及防止他人生病的最佳方法之一。正確的洗手方式可以協助維護每個人的健康！對這隱含的科學概念感興趣嗎？從 CDC 瀏覽該網站。
何時需要洗手
經常洗手，尤其是：
- 準備食物時及用餐前後
- 用餐前
- 在家裡照顧嘔吐或腹瀉的人前後
- 治療傷口前後
- 如廁後
- 更換尿布或清理孩子使用過的廁所後
- 擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏後
- 接觸動物、餵食動物或處理動物排泄物後
- 處理寵物食品或寵物零食後
- 接觸垃圾後
- 接觸地板後
如何洗手
現在是有趣的部分！以下 5 個洗手最好的步驟：
- 用乾淨的自來水（冷水或熱水）弄濕雙手，然後抹肥皂。
- 用肥皂擦柔雙手。手背、手指及指甲下面塗抹泡沫。
- 互相擦柔雙手至少 20 秒。需要計時嗎？哼你最喜歡的歌！
- 用乾淨的自來水徹底沖洗雙手。
- 使用乾淨的毛巾或烘手機擦乾雙手。
更多資源
Children’s Hospital Los Angeles 出版一本名為「Sticky」關於小細菌的雙語兒童讀物，從孩子的觀點協助教導孩子雙手衛生的重要性。該書有英語及西班牙語版本。下載 PDF 格式，同時下載 Sticky 著色頁！
本書由 CHLA 高級內容策略師 Sarah T. Brown 、Carol Hamamot，法學碩士，CCLS，CHLA 兒童生活經理及感染控制專家 BS，RN，CLE 的 Jadah Chatterjee 所撰寫。
